STUDIO TRIVE

RPM / virtual RPM

ヒルクライム、スプリント、フラットライディングとサイクルレースをイメージしながら音楽に合わせて行うサイクルワークアウト。体力やレベル合わせて負荷とスピードをコントロールし徐々にレベルを上げていくので、体力に自信がない人でも始めやすいプログラムです。

"バーチャルRPM"は、インストラクターが学習する教材の映像をそのまま使用し、映像内のインストラクターの誘導でクラスを行います。
映像を通じて、ニュージーランドのプログラムディレクターによる指導で臨場感溢れるクラスをお楽しみ頂けます!

POINT

レベルに合わせてバイクの設定を調整しますので、まずは無理のない負荷やスピードから始め、徐々にマスタークラスを目指しましょう!

POINT
RPMレッスンイメージ01 RPMレッスンイメージ02

INSTRUCTOR

  • RYOSUKE

    RYOSUKE

  • YUIKO

    YUIKO

  • YUKI

    YUKI

曜日 時間 レッスン時間 スタジオ インストラクター
月曜日 12:00-12:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
月曜日 14:00-14:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
月曜日 20:30-21:15 45min BIKE RYOSUKE
月曜日 21:35-22:20(バーチャルRPM) 45min BIKE
火曜日 12:00-12:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
火曜日 13:00-13:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
火曜日 18:30-19:15 45min BIKE YUIKO
火曜日 21:30-22:15(バーチャルRPM) 45min BIKE
水曜日 12:00-12:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
水曜日 15:00-15:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
水曜日 18:45-19:30 45min BIKE YUKI
木曜日 12:00-12:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
木曜日 14:00-14:45(バーチャルRPM) 45min BIKE
木曜日 18:30-19:15(バーチャルRPM) 45min BIKE
木曜日 20:40-21:25 45min BIKE RYOSUKE
土曜日 16:15-16:45 30min BIKE RYOSUKE
日曜日 12:15-13:00(バーチャルRPM) 45min BIKE
日曜日 14:30-15:15(バーチャルRPM) 45min BIKE

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