RPM / virtual RPM

ヒルクライム、スプリント、フラットライディングとサイクルレースをイメージしながら音楽に合わせて行うサイクルワークアウト。体力やレベル合わせて負荷とスピードをコントロールし徐々にレベルを上げていくので、体力に自信がない人でも始めやすいプログラムです。

"バーチャルRPM"は、インストラクターが学習する教材の映像をそのまま使用し、映像内のインストラクターの誘導でクラスを行います。
映像を通じて、ニュージーランドのプログラムディレクターによる指導で臨場感溢れるクラスをお楽しみ頂けます!

POINT

レベルに合わせてバイクの設定を調整しますので、まずは無理のない負荷やスピードから始め、徐々にマスタークラスを目指しましょう!

POINT
RPMレッスンイメージ01 RPMレッスンイメージ02

INSTRUCTOR

  • RYOSUKE

    RYOSUKE

  • YUIKO

    YUIKO

  • YUKI

    YUKI

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