当施設はスタジオ利用を含め、室内シューズ着用でのご利用をお願いしております。より安全、清潔な施設提供のため、ご協力をお願い致します。 
フリーウエイトエリア 
ダンベル・バーベルを使って行うトレーニングエリア。 ワンランク上のトレーニングをしたい方の心を充たす環境を整えました。マシントレーニングでは物足らない方やもっと上のトレーニングをしたい方に。
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有酸素系マシンエリア 
バイクやランニングマシンなどを揃えた有酸素マシンエリア。運動不足解消や、脂肪燃焼に効果的なトレーニング。 目的にあわせて重量や回数を調整して、安全に効率よく、なりたい体へと近づけます。
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筋トレ系マシンエリア 
PRECOR製最新フィットネスマシン “RESOLUTE”
効果的なウェイト・トレーニングが実現すウエイト系マシンエリア。最強のアスリート向けワークアウト・プログラムにも対応する最新マシンから、筋力アップやキレイに引き締めたい方向けのマシンなど多様にラインナップ。 速度調整ができるのでご自分の体力にあわせて始められます。
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スマートフォンをマシンに装着された“パック”にタップするだけで、そのマシンの利用方法も動画で確認できます。自分の希望するプログラムを選べば、回数や休憩時間も自動設定されます。
マシンを使用し始めると自動的にアプリ上で回数をカウントします。ストレングスマシン以外のトレーニングは、アプリ内のトレーニングメニューから選択して負荷、回数などを入力できます。
