CONCEPT
スタジオトライブについて
TRIBE
性別世代を超えて
ひとつになれる素晴らしさ。
TRY
挑戦し続ける楽しさ。
ALIVE
生きている実感を取り戻す瞬間へ。
グループフィットネス LesMills(レズミルズ)に特化した、関西初のスタジオ。
音×光の日常とは異なる空間で、脂肪燃焼系から筋力UP、ダンス、ヨガなどさまざまなプログラムが体験できます。ライフスタイルや目的に合ったものを選べ、組み合わせも可能。自分好みのプログラムが見つかるはずです。
レッスンは30~60分。集中して短時間の運動を続けることで運動習慣が身に付き、効率良く効果が出せます。
ヒットミュージックをバックに、インストラクターの熱いセッション、グループフィットネスならではの一体感に、自然と声を出し笑顔に。ワークアウトをより楽しくできるからこそ長く続けられ、効果が出せます。