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骨盤の歪みや開きを改善したり、背骨を矯正して猫背や反腰を改善するようなプログラムです。下腹やお尻のたるみが気になる方また腰痛、肩コリでお悩みの方、是非ご参加ください。自分の身体を正しく使う感覚、それによる変化を一緒に体感しましょう。

10月20日特別体験会|11:00〜ピラティス ¥1,296

CXWORXは強い身体を作るために欠かせない体幹周りの筋肉を鍛えるトレーニングです。体幹を鍛えることで太りにくく、持久力が上がり疲れにくくなります。
姿勢がよくなり体のラインも美しくなります。音楽を楽しみながら健康的でキレイなボディを目指しましょう。

10月20日特別体験会|13:00〜CXWORKS ¥1,080

大迫力のスクリーン映像とサウンドを感じながらおこなう40分のサイクルトレーニング。育児に忙しいママもトリップなら気軽に参加でき、しっかりと運動することで血行が良くなり、冷えやむくみも解消します。バーチャルな世界を楽しみながらトレーニングするので飽きません。

10月20日 特別体験会|15:00〜TRIP ¥1,620

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